En 100 g (Gramos) de Pollo, pepitas, carne blanca, precocinados, congelados, no se recalientan hay 38 mg de Calcio, Ca.

servicio trozo gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pepitas, carne blanca, precocinados, congelados, no se recalientan

Pollo, pepitas, carne blanca, precocinados, congelados, no se recalientan es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Pollo, pepitas, carne blanca, precocinados, congelados, no se recalientan se enumeran a continuación.

Agua	51.9 g	51.9	g
La energía (calorías)	261 kcal	261	kcal
Energía (julios)	1093 kJ	1093	kJ
Proteína	14.36 g	14.36	g
lípido total (grasa)	15.42 g	15.42	g
Ceniza	2.09 g	2.09	g
Hidratos de carbono, por diferencia	16.24 g	16.24	g
Fibra, dietética total	0.7 g	0.7	g
Azúcares, total de	1.27 g	1.27	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0.56 g	0.56	g
Fructosa	0.28 g	0.28	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0.42 g	0.42	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	13.27 g	13.27	g
Calcio, Ca	38 mg	38	mg
Hierro, Fe	1.43 mg	1.43	mg
El magnesio, Mg	35 mg	35	mg
El fósforo, P	213 mg	213	mg
Potasio, K	281 mg	281	mg
Sodio, Na	538 mg	538	mg
Zinc, Zn	0.75 mg	0.75	mg
Cobre, Cu	0.139 mg	0.139	mg
El manganeso, Mn	0.46 mg	0.46	mg
El selenio, Se	17 µg	17	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.106 mg	0.106	mg
Riboflavina	0.055 mg	0.055	mg
La niacina	6.736 mg	6.736	mg
La vitamina B-6	0.331 mg	0.331	mg
El folato, el total de	5 µg	5	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	5 µg	5	µg
El folato, DFE	5 µg	5	µg
La colina, el total de	45.5 mg	45.5	mg
Vitamina B12	0.23 µg	0.23	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	16 µg	16	µg
retinol	16 µg	16	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	53 IU	53	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.18 mg	1.18	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	10 µg	10	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.366 g	3.366	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.002 g	0.002	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.003 g	0.003	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.004 g	0.004	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.005 g	0.005	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.054 g	0.054	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.007 g	0.007	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.533 g	2.533	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.016 g	0.016	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.675 g	0.675	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.031 g	0.031	g
22: 0 ácido graso saturado	0.027 g	0.027	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.667 g	4.667	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.014 g	0.014	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.406 g	0.406	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.403 g	0.403	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.012 g	0.012	g
18: 1 indiferenciada	4.161 g	4.161	g
18: 1 cis	4.134 g	4.134	g
18: 1 trans	0.027 g	0.027	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.066 g	0.066	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.005 g	0.005	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0.002 g	0.002	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	6.168 g	6.168	g
18: 2 indiferenciada	5.518 g	5.518	g
18: 2 n-6 c, c	5.451 g	5.451	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.016 g	0.016	g
18: 2 t no definida además	0.051 g	0.051	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.561 g	0.561	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.548 g	0.548	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.013 g	0.013	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.002 g	0.002	g
20: 2 n-6 c, c	0.012 g	0.012	g
20: 3 indiferenciada	0.014 g	0.014	g
20: 3 n-3	0.001 g	0.001	g
20: 3 n-6	0.013 g	0.013	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.039 g	0.039	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.003 g	0.003	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.01 g	0.01	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.004 g	0.004	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.082 g	0.082	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.031 g	0.031	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.051 g	0.051	g
Colesterol	34 mg	34	mg

Nutrientes en Pollo, pepitas, carne blanca, precocinados, congelados, no se recalientan